機能性表示食品歩みのゼリーの口コミから評判を徹底調査しました。
また、歩みのゼリーの効果や特徴などについてもまとめて紹介していきます。
歩みのゼリーの基本情報
| 商品名 | 歩みのゼリー |
| 運営会社 | 株式会社 再春館製薬所 |
「歩みのゼリー」は、漢方に基づいた機能性表示食品で、運動不足や年齢による基礎代謝の低下が気になる方に向けて開発された商品です。
おやつ感覚で摂取できるゼリータイプで、毎日1本食べることで、お腹まわりの脂肪を減少させ、脚の筋力をサポートする効果が期待できます。
再春館製薬所によって開発され、脂肪消費や筋力向上に科学的根拠を持つ「ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン」などの機能性成分が含まれていることが特徴です。
- ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン（12mg配合）：エネルギー代謝を高め、脂肪減少を促進をサポート。
- 必須アミノ酸（BCAA）：筋肉の生成をサポートし、基礎代謝を維持に役立つ。
- シトルリンとアルギニン：筋肉の回復を助け、持久力を向上が期待できる。
科学的エビデンス
実際に行われた試験では、84日間で平均13.8㎠の腹部脂肪減少が確認されています。また、56日で脚の筋力向上が見られるなど、効果は実証済みです。
- 紅茶風味：おいしく続けやすい味で、毎日飽きずに食べられる。
- ゼリー形状で手軽：水が不要でどこでもさっと食べられるため、日常生活に取り入れやすいです。
歩みのゼリーの悪い口コミ
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歩みのゼリーの良い口コミ
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歩みのゼリーの成分は？
1. ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン
「歩みのゼリー」の最も注目すべき成分はブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンです。
この成分は、タイの山間部で栽培される希少な植物「ブラックジンジャー」から抽出されています。
ブラックジンジャーは、見た目はショウガに似ていますが、断面が紫色であることが特徴です。
- 脂肪燃焼と歩行力の向上に効果的とされており、特に中高年の方の脚力を改善し、脂肪を減らす作用が科学的に証明されています。
- 試験では、ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンを摂取した被験者が、お腹の脂肪面積が減少し、さらに歩行能力が向上した結果が報告されています。
再春館製薬所独自のサポート成分
再春館製薬所は、他にも以下の厳選された自然由来の成分を使用しています。これらは、同社ならではのこだわりと漢方の知識に基づいて選ばれています。
- 不知火菊（しらぬいぎく）
熊本県不知火地方でのみ育つ幻の菊。古くから健康茶として飲まれてきた伝統的な植物です。 - 長白参（ちょうはくじん）
中国の山奥で7年以上かけて育てられる希少な高麗人参の一種。特に筋力向上や体力維持に役立つとされています。 - 蜜香紅茶（みっこうこうちゃ）
台湾産の高級紅茶。蜂蜜のような甘い香りとまろやかな味わいが特徴で、ゼリーに心地よい風味を与えています。
筋肉のもととなる5種のアミノ酸
筋肉を支えるために、以下の5種類のアミノ酸がバランスよく配合されています。
1. イソロイシン
- 必須アミノ酸の一つで、筋肉の成長と修復を助けます。筋肉のエネルギー源として重要な役割を果たします。
2. ロイシン
- 筋肉合成を促進し、筋力維持に必要な栄養素です。老化による筋力低下を抑える効果も期待できます。
3. バリン
- 筋肉疲労を回復し、筋肉量の維持に貢献するアミノ酸です。エネルギー代謝を助ける役割も担います。
4. シトルリン
- 「スーパーアミノ酸」と称され、筋肉の疲労回復を促進し、持久力の向上に寄与します。
5. アルギニン
- 血流を改善し、筋肉への栄養供給を促すことで筋肉の成長をサポートします。また、体力の向上サポート効果もあります。
歩みのゼリーの料金は？
定期便プランは、同じ価格で送料が無料かつ20%増量されるため、コストパフォーマンスが非常に高いです。
継続して使用する予定がある方には定期便プランがおすすめです。
一回のみお届けプラン
- 価格：6,480円（税込）
- 送料：550円
- 内容：歩みのゼリー30本
- 特徴：単発購入のため、毎回注文する必要があり、送料が別途かかります。
定期便プラン
- 価格：6,480円（税込）
- 送料：無料
- 内容：歩みのゼリー30本＋6本（20%増量）
- 特徴：毎回定期的に届くため、送料が無料で、さらに毎回20%増量として6本追加で受け取れるお得なコースです。初回からずっとこの特典が適用されます。
歩みのゼリーのメリット・デメリット
メリット
- 脂肪減少と筋力向上の同時効果：ブラックジンジャーの成分が脂肪燃焼と筋力維持の両方をサポート。
- 手軽さ：ゼリー状で個包装されているため、忙しい日常でも摂取しやすい。
- おいしい紅茶風味：無理なく続けやすい。
- 科学的に裏付けられた効果：効果は日本人モニター試験で確認済み。
デメリット
- 即効性には限界：脂肪の減少や筋力の改善には数週間から数ヶ月かかるため、継続が必要。
- 味の好み：紅茶風味が苦手な人には向かないかもしれません。
- 価格面：機能性表示食品として、高価に感じる方もいるかもしれません。
歩みのゼリーをおすすめする人しない人
おすすめする人
- 年齢とともに基礎代謝が落ちていると感じる方：筋力を維持しつつ、脂肪を減らしたい方。
- 運動不足が気になる方：軽い運動しかできない人でも、ゼリーでサポートが可能。
- 手軽に健康管理をしたい方：仕事や家事の合間にさっと食べられる手軽さが魅力です。
おすすめしない人
- すぐに効果を期待する方：一定の期間継続しないと効果が実感しにくいため、即効性を求める方には向きません。
- 紅茶味が苦手な方：歩みのゼリーは紅茶風味なので、他の味の選択肢はありません。
- 食事やサプリメントで特定の成分を避けている方：アレルギーや健康状態に応じて、成分を確認する必要があります。
歩みのゼリーに関するQ＆A
Q1: どれくらいの期間で効果が出ますか？
A1: モニター試験では、腹部脂肪の減少が約12週間、脚の筋力向上が約8週間で確認されました。個人差はありますが、数週間から数ヶ月の継続が必要です。
Q2: 食事制限や運動は必要ですか？
A2: 大きな食事制限やハードな運動は不要ですが、日常生活での軽い運動（例えば歩くこと）を心がけると効果がさらに高まることが期待できます。
Q3: 副作用はありますか？
A3: 現時点で大きな副作用は報告されていませんが、特定の成分にアレルギーがある場合は、使用前に確認が必要です。